Rólam

Szia, a nevem Ircsi. Üdvözöllek a blogomon, ahol gyors és egészséges recepteket találsz. 

Receptjeim alapját  Nagy Zsuzsa: "Legyen néktek eledelül" című füzetsorozata adja.

Ez a sorozat tanított, segített az étrendváltásban. Köszönet érte.

Az adagokat, arányokat megváltoztattam, az eredeti 6-8 személyes recepteket  2-3 személyesre csökkentettem, kiegészítve a saját ötleteimmel, ízvilágommal.

Fogadd szeretettel,

Fogyaszd egészséggel!